minding家的點點滴滴

這兩三天腸胃炎，上吐下瀉，光喝水就胃痛、想吐，真慘！

不過自從明澄出生至今，忙著照顧他，也學分辨哪些東西好消化吸收，哪些東西是腸胃不好時不適合吃的，知道如何以食療方

式，幫助自己的腸胃慢慢復原**。

同事問起，我就會笑我自己，現在像是5個月大的貝比，只能吃清粥果腹，還要不時擦擦脹氣膏才行。^^


想到2天前，真是嚴重，一吃東西就吐就拉，喝水也不舒服，還搞到吊點滴預防脫水呢！結果吃了西藥也沒用，還是吃從小到大

爸媽教我吃的〝臭藥丸〞，最有效。

雖然藥丸子黑黑臭臭的，可是真的吃下去一會兒，肚子就不痛了！(不過五歲以上才能吃。)


另外超明顯的是，喝家裡的水胃就不痛，喝科室裡的桶裝水就胃痛。

結果一問之下，澄爸說他看過人家實驗，桶裝水(如：礦泉水)最不好，密封之下，會讓水質變酸性的。我家有過濾的能量水，是

鹼性的。一般自來水示弱鹼，不過煮沸後會變弱酸性。

所以難怪我家的水喝了，胃痛的人不會腸胃不適，說也奇妙！平時喝慣了，還沒注意到說。



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