minding家的點點滴滴

(懷孕快3個月了)

我有發現，我只要吃鮮奶製品，像鮮奶或優格，還有較毒的芒果，與硬殼類海鮮..就會很嚴重。
所以這些目前都忌口。
只好每天喝罐雞精，再喝養生植物奶來補身體。

孕期專用的沐浴乳，菲蘇x美，或格友說的異位性皮膚炎專用的沐浴乳與乳液(網路上都找的到)，都會比較緩解。
最近則在用美容業朋友介紹的身體沐浴產品，還是無法說完全不癢，只能說有比較好了。
不過吃的不注意，還是當晚癢的睡不著。

另外，衣服上有標籤或蕾絲，我也會過敏。
流了一整天汗，到了晚上八點左右，不去洗澡，就不會止癢。
而越抓，就會越癢。

若晚上睡的太熱，也會癢，所以一定要吹冷氣睡覺。
冷氣機，對孕婦來說還真是重要啊！

說到皮膚癢，以中醫觀點，當然表示是肝功能不好。
所以要顧肝，就一定毒的東西不吃，而且最好晚上11點以前去睡覺。
這些天我就都趕著澄爸跟澄仔，大家一起同時早點去睡覺，才不會影響大家的睡眠品質。
不知道是否這樣，所以這些天皮膚狀況也還不錯！

那天首次嚐試喝同樣在懷孕的朋友介紹的現榨精力湯，想說強化肝功能看看，會不會較改善。
也才喝一次，所以效果當然不明顯。
可是礙於它是生的東西，孕婦似乎也不適合天天吃...
所以，我也還在嚐試...
只不過喝了它，奇怪的反應是....
我喝完2小時，背部到臀部長了跟平常過敏不一樣的疹子。
稍稍會癢，但也還好，不會不舒服。
後來又跑了一次廁所，清清腸道，也不是那種肚子痛的拉，只是很快速的上出來....
中午睡一覺起來，皮膚的疹子沒了，腸胃也沒不舒服！
不知道這些現象是否是在排毒？

想說再來一週一三五喝看看，不知道有沒有用？
想說如果能解決自身的過敏問題，或許寶寶也能體質較好吧！
過敏真的痛苦呢！