minding家的點點滴滴

自從過年使用fissler快鍋後，真是愛上它了！

現在可是我最心愛的鍋子呢！

煮東西可以變成很從容的一件事，對我心裏比較不會構成壓力，也不會每天想到煮飯就覺得負擔好重，好花時間。

煮東西很快又簡單真的很重要，可以美美的進廚房，再美美的離開，不必搞到汗流浹背。

想起那時懷孕挺著一個大肚子，下班後還要煮給全家吃，在廚房一煮就要站個一個多小時，膝蓋都受不了。

自從上個月澄爸買回來海角七號的DVD跟書後，我跟澄爸至少看過6~7遍了。

下面是我的一些心得….

**關於影片……

原來台灣最平凡的事，也能堆積成這麼令人激動與感動的電影。

主題曲〝國境之南〞真是太~~好聽了！歌詞簡單卻把整齣電影的精髓表現的淋漓盡致，旋律與歌聲都讚，讓人聽了好舒服啊~~~

因為我們一家四口都過敏性鼻炎，每天大大小小都鼻涕直流，孩子們也很容易感冒生病，而無論我每天如何努力洗被單、床單，枕頭與被芯拿出去曬太陽，還是用環保型吸塵器清潔地板都沒用，一進到臥房就感覺鼻子很癢，更不用說睡一個晚上後，清晨起床時鼻子有多不舒服了。

因此想嚐試防蹣寢具看看….

但是真的好貴，尤其是我們家都是4個人睡在一起，所以要一個加大的床墊套、一個單人的床墊套、4個枕頭套、2件雙人被套，買知名品牌的話，可是要上萬元呢！

因此先上網作了好多功課，也看了很多討論區，並自己做判斷哪一家廠商的說辭較為可信….再考量價格問題….

1/30生日，滿一歲了！

穿個小花裙亮相一下，以示長大了優…！

這些天學會走路，牽一隻手就可以走得很穩！

所以很愛出去逛大街！^^

(卉1歲)

家裏的玩具以車車居多，生了老二，比較沒買玩具。

感覺上，這對身為女孩的織卉有點抱歉。

所以一直想買個安全、可愛、又不會致過敏的娃娃給她玩。

今年弟媳因為工作關係，提前拿到了2種牛年花燈、1個牛年吊飾。

大家搶先看一下吧！^^

  ps.內容附上今年燈籠免費索取資訊，以供參考！

一、LED手提燈籠1：鴻運牛

不知從何時開始，台灣的政治文化，似乎跟打、罵、哭脫不了干係。

 不知從何時開始，台灣的新聞媒體，報導偏頗與主觀才叫有特色？！

祝福大家，新年到一樣要幸福喔！^^

這幾週都沒空去大家家裡逛逛，不過我在google閱讀器上還是有看到大家最近的狀況喔！

但是，沒空好好坐下來打字留言就是了。

一直在網路上尋找好的快鍋，想說要熬出真正的大骨湯來給孩子們補鈣。

因為家裡的義大利快鍋的鍋蓋壞了，形同是〝失能〞的快鍋，只能當一般鍋子用。

找了好久，義大利快鍋、瑞士快鍋、台式快鍋…..，終於…在拍賣網站看到一位很有經驗的賣家，自稱是超級的fissler迷，家裡有8隻fissler鍋子。

她很詳細的在問與答中跟大家解惑，在此我學到不少…

在babyhome上也看到很多爸媽的經驗談與推薦，最後比較各家快鍋的優缺點後，決定敗在fissler的手中。

(卉11個月)

(1/21補貼)

10-11個月大的織卉，每天都有好多好多的笑容。

無論生病與否，見到人都笑咪咪的。

之前看到不熟的人，都要等到熟悉了一陣子才會對人笑，要不就是沒表情。

別人跟她說話，她也只是靜靜觀看，雖然好奇，但是就是跟人家互動不起來。

(澄3歲快5個月)

 一直以來，我在家裡的壓力很大，當媳婦，長輩給的壓力最多。

這些天，看我心情不好，明澄竟然會拿在學校學的一些話來安慰我….

真是讓我好感動啊！

育嬰留職停薪11個月，每天都跟織卉膩在一起。

今天上班才半天，就超想她。

還好家裏住得近，中午雖然沒時間休息，還是抽空回家看了一下！^^

真是好可愛呢！

(澄3歲4個月)

上幼稚園以後有個最大的好處，就是學校的活動很多，能讓孩子們體驗到不同節慶的感覺，例如：萬聖節、聖誕節。

今年聖誕節，校方老師很辛苦地在這三天，到〝全校所有學生〞的家裏報平安，送上〝老師們自己製作〞的小禮物。(現在作幼教老師實在不輕鬆！)

(織卉快11個月)

快11個月大了，日子過的真快…..

今天還雙手沒扶東西，就從坐在地上的姿勢站起來5秒呢！好厲害喔！

應該快會走路了吧！

出處：維生素全書 (商周出版/北醫營養師審訂)

重點整理：minding

一般而言，過敏症狀是營養失衡引起的，因此防治之道是補充營養。

以維生素來說，必須特別補充維生素B群(一天3次，每次100mg)及泛酸(一天2次，每次1000mg)。

 中華民國基層醫療協會/ 中醫藥資訊網/ 國家網路醫院

過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」，統計上約有四分之一的成人和三分之一以上的兒童為此所苦惱，台北市的學齡兒童更高達百分之三十三罹患有過敏性鼻炎。

一、過敏性鼻炎的三大症狀 ─ 揉眼睛、揉鼻子及清喉嚨。

小兒科廖季馨醫師/ 楊曜旭 醫師

一、認識過敏

過敏疾病的致病機轉相當複雜，簡單的說一是遺傳因素，一是環境因素。是一種與多重基因遺傳有關的慢性過敏性發炎反應。

當有過敏體質的人接觸過敏原（如塵蹣、蟑螂、花粉、貓狗短毛、黴菌等）後，體內會引發一連串的免疫反應，包括IgE抗體大量製造，嗜伊紅性白血球增加，肥大細胞活化並釋放過敏素（如組織胺等）。

(卉10個月)

過敏症狀，從小就一直困擾著織卉。

從腸胃過敏，一直到鼻子過敏，每天每日，都讓織卉吃也吃不好，睡也睡不好。

從小就要花比別人多一倍以上的時間在喝奶，常常好不容易喝完奶奶了，卻因為鼻涕倒流或腸胃問題，全都噴了出來。

在就業輔導站上班的爸爸告訴我一些現況，才讓我知道現在台灣的失業有多嚴重。

以前在奇美實業上班的三叔，現在被迫一個月只能上半個月的班。

南部科學園區，有人一星期只能上2天班。

而我爸則被迫每天無薪加班4~5個小時，每天都要上到很晚才能下班，週末也早就沒有週休二日。因為失業的人太多，很多工廠大規模裁員、歇業或轉大陸投資，到就輔站求職的人暴增接不完。

而且，我爸也不過是人力派遣公司一年一聘，每年須重新續聘的臨時人員，意思就是年資不累計。所以像現在這樣加班，不只薪資不會增加，每年給的假期天數也不會增加，一年契約到了，隨時有可能不續聘。真是累到死，薪水也沒增加。

(明澄3歲3個月)

這一波流感真是來勢凶凶，我家2隻都中標了。

先是去上幼稚園的哥哥得到，接著妹妹也波及。